الاصابة تبعد درويش عن الرائد وفالتوك يركز على اللياقة

تدريبات الرائد 1

واصل الفريق الكروي الأول بنادي الرائد تدريباته في مدينة بولو التركية يوم الخميس على فترتين صباحية عند الساعة العاشرة تحت إشراف المدرب المقدوني فالتوك كوستوف والطاقم المساعد له حيث تركز التمرين على زيادة المعدل اللياقي لدى اللاعبين من خلال الجري بسرعات متفاوتة.

فيما كانت الحصة المسائية الساعة 6:00م حيث شرع المدرب بتمارين التكتيكية على استلام وتسليم الكرة مع الاستحواذ في المساحات الضيقة أعقبها بتطبيق تكتيكي على بناء الهجمة من الأطراف قبل أن يختتم المران بمناورة على كامل الملعب شهدت غياب فيصل درويش لشعوره بشد في العضلة الخلفية نظيرا الاجهاد حيث فضل الجهاز الطبي إراحته واكتفى بالدوران حول مضمار الملعب.

تدريبات الرائد 2

التعليقات

12 تعليق
  1. المبرقش
    1

    بالتوفيق لبنو قرار بعيد عن زعيم القصيم التعاون صاحب الشعبيه الخامسة

    Thumb up 4 Thumb down 3
    26 يونيو, 2014 الساعة : 10:55 م
  2. سعيدون
    2

    ليت المدرب يهتم اولا بالحالة النفسية ويجعل اول اسبوع للتعارف بين اللاعبين

    Thumb up 4 Thumb down 3
    26 يونيو, 2014 الساعة : 11:02 م
  3. أبو رانسي
    3

    بالتوفيق لرائد التحدي أعتقد أن هذا الموسم هو موسم الرائد

    Thumb up 2 Thumb down 6
    26 يونيو, 2014 الساعة : 11:36 م
  4. رائد التحدي
    4

    ماتشوف شر يانحلة رائد التحدي

    Thumb up 1 Thumb down 6
    26 يونيو, 2014 الساعة : 11:56 م
  5. شاهي خادر
    5

    يالبى الرائد
    باذن الله سنه حصاد

    Thumb up 1 Thumb down 6
    27 يونيو, 2014 الساعة : 1:10 ص
  6. سلطان الرياض
    6

    الله يوفق الرائد يا رب

    Thumb up 0 Thumb down 4
    27 يونيو, 2014 الساعة : 5:52 ص
  7. سلطان الرياض
    7

    اللهم وفق الرائد والهلال &&& ربي لا توفق النصر والتعاون

    Thumb up 0 Thumb down 4
    27 يونيو, 2014 الساعة : 2:48 م
  8. واقعي كول
    8

    بالتوفيق للرائد الدولي رابع شعبيه جماهيريه والصغار تأتي بعده،،،،وعلى شحادين الفزعات التعلم من الكبار

    Thumb up 0 Thumb down 4
    27 يونيو, 2014 الساعة : 3:18 م
  9. سلطان الرياض
    9

    .....ههه التعاون رح فيها

    Thumb up 0 Thumb down 1
    27 يونيو, 2014 الساعة : 4:53 م
  10. سلطان الرياض
    10

    الله لايوفقك يا رايد انت وجماهيرك العنصريه

    Thumb up 1 Thumb down 0
    27 يونيو, 2014 الساعة : 4:59 م
  11. سلطان الرياض
    11

    اللهم وفق النصر والتعاون &&& ربي لا توفق الرائد خبل الخليج والهلال

    Thumb up 1 Thumb down 0
    27 يونيو, 2014 الساعة : 5:01 م
  12. سكري القصيم
    12

    يتدربون بملعب تنس :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

    Thumb up 1 Thumb down 0
    27 يونيو, 2014 الساعة : 7:00 م
106