بالصور: الرائد يفتتح تدريباته .. وينتظر وصول وايغو وبن ياسين

تدريبات الرائد 1

بدأ الفريق الكروي الأول بنادي الرائد تدريباته في معسكره الإعدادي في مدينة بولو التركية يوم الأربعاء على فترتين صباحية عند الساعة العاشرة تركزت على تكثيف الجرعات اللياقية لدى اللاعبين على عدد من المحطات المتفرقة بالجري بسرعات مختلفة على الملعب استغرقت الساعتين هدف من خلالها المدرب المقدوني فالتوك كوستوف إلى رفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين.

أما الفترة الثانية فكانت في تمام الساعة السادسة مساءا استهلها كوستوف بالإحماء وتمارين لياقية خفيفة قبل أن يجري مناورة تكتيكية على منتصف الملعب شهدت مشاركة المحترف المغربي حسن الطير بعد وصوله فجر اليوم الأربعاء لمعسكر الفريق.

هذا ومن المقرر أن يلتحق المحترف السنغالي بابا ويقو ببعثة الفريق مساء الغد فيما يلتحق المحترف الأردني أنس بن ياسين خلال اليومين القادمين.

تدريبات الرائد 2 تدريبات الرائد 3 تدريبات الرائد 4

التعليقات

7 تعليقات
  1. ريداوي اتحادي
    1

    بتوفيق لزعيم القصيم

    Thumb up 10 Thumb down 7
    25 يونيو, 2014 الساعة : 10:24 م
  2. احمر(ن) .. كالدم
    2

    بالتوفيق لزعيم القصيم ( الرائد ) ..

    ومنور حبيبنا الكابتن حسن الطير ❤️❤️

    Thumb up 9 Thumb down 7
    25 يونيو, 2014 الساعة : 10:25 م
  3. شاهي خادر
    3

    يالبى الرائد
    باذن الله هالسنه غير لرائد التحدي

    Thumb up 9 Thumb down 7
    25 يونيو, 2014 الساعة : 10:26 م
  4. بدر الفقعسي
    4

    اين جفين البيشي
    الم يجدد الرائد له

    Thumb up 4 Thumb down 5
    25 يونيو, 2014 الساعة : 11:34 م
  5. حقانـــــــي
    5

    يا كثر العبس اللي مرو على الخبر والدليل التقييم………… فنصيحتي لكل عبسه خلكم بناديكم فقط وتحيه لعشاق رائد القصيم وزعيمها اللي ما يعلقون الا على ناديهم وبس

    Thumb up 8 Thumb down 6
    25 يونيو, 2014 الساعة : 11:40 م
  6. خارش الخرشان
    6

    بالتوفيق لرائد التحدي

    Thumb up 6 Thumb down 6
    26 يونيو, 2014 الساعة : 12:12 ص
  7. ابومنص
    7

    بالتوفيق لرائد التحدي ،- حسن الطير منور

    Thumb up 3 Thumb down 4
    26 يونيو, 2014 الساعة : 3:24 ص
104