الوحدة يكثف تحضيراته تحت اشرف الجزائري مناد

تدريبات الوحدة

واصل الفريق الكروي الأول لكرة القدم يوم الاثنين تحضيراته للموسم الرياضي المقبل خلال معسكره الإعدادي بمدينة الملك فهد الرياضية في محافظة الطائف بقيادة المدير الفني جمال مناد حيث كانت التدريبات عبارة عن حصتين في اليوم صباحية ومسائية وقد بدأ المران الصباحي بالجري حاول المضمار وركز مساعد المدرب سليم مناد على الجوانب اللياقة والبدنية.

أما عن المران المسائي فقد اشتمل على الجواب الفنية والتكتكية فيما عمد مدرب الحراس عادل المنجي لحراس المرمى ان تكون تدريباتهم منفردة حيث ركز خلالها على محطات مكثفة ومتنوعة لتقوية منطقتي الجسم العليا والسفلى بجانب تدريبات لزيادة السرعة والمرونة.

108