في أولى تدريبات النصر بتركيا:

بالصور: برنامج تأهيلي للفريدي وهوساوي .. وراحة طبية للغامدي

تدريبات النصر 13

كثف مدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر السيد كانيدا الجوانب اللياقية في التدريبات اليومية بمعسكر الفريق بتركيا بهدف رفع معدل اللياقة لدى اللاعبين عقب عودتهم من الإجازة التي منحت لهم بعد نهاية الموسم الماضي وجاءت التدريبات على فترتين صباحية واشتملت على جري حول الملعب بعدها قسم الفريق لمجموعات تؤدي تمارين لياقية متنوعة بالحواجز والأقماع وكرات التوازن . ثم بالكرة من لمسة واحدة واختتمت التدريبات بالجري بسرعات مختلفة وبتمارين الإطالة.

وبدأت الفترة المسائية بتدريب لياقي قسم بعده اللاعبين لثلاث مجموعات تدربوا بكرات بينية ثم لمجموعتين وأجرى لهم مناورة كروية خفيفة على نصف الملعب.

وشارك في التدريبات احمد الفريدي في حين اكتفى عمر هوساوي ببرنامج تأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي . و خضع حراس المرمى ( عبدالله الشمري ومتعب شراحيلي ومروان موسى ) لتدريبات قادها مدرب الحراس هيقيتا. وحصل اللاعب خالد الغامدي على راحة طبية اليوم على أن يشارك في تدريبات الفريق الاثنين.

تدريبات النصر 1 تدريبات النصر 2 تدريبات النصر 3 تدريبات النصر 4 تدريبات النصر 5 تدريبات النصر 6 تدريبات النصر 7 تدريبات النصر 8 تدريبات النصر 9 سالم العثمان تدريبات النصر 10 تدريبات النصر 11 تدريبات النصر 12 تدريبات النصر 14

التعليقات

28 تعليق
  1. العالميه
    1

    شدو حيلكم نبي همتكم :arrow:
    بأنتظار موسم استثنائي كله ذهب
    بلتوفيق ((((للعالمي))))

    Thumb up 34 Thumb down 3
    15 يونيو, 2014 الساعة : 8:24 م
  2. فارس نجد
    2

    نريد السوبر يأبطال وضغط على المضغوط :mrgreen:

    Thumb up 21 Thumb down 3
    15 يونيو, 2014 الساعة : 8:31 م
  3. عاشق العالمي
    3

    الله يوفقكم وين ما حليتوا ..نبي موسم ذهبي ان شاء الله

    Thumb up 21 Thumb down 4
    15 يونيو, 2014 الساعة : 8:45 م
  4. مووودي
    4

    قلووبنا معكم

    Thumb up 19 Thumb down 4
    15 يونيو, 2014 الساعة : 8:59 م
  5. قالوا علامك رافع الرآس ومتباهي قلت العفو كلنا ناس بس انا نصراوي
    5

    الله يجعل الموسم القادم كله ذهب ( 3 )

    موفقين بإذن الله ي ابطآل الدوري والكأس

    وفآل كحيلان وجماهير الوفاء العالميه للمره الثانيه

    Thumb up 15 Thumb down 5
    15 يونيو, 2014 الساعة : 9:06 م
  6. نصر كحيلان
    6

    بالتوفيق لي الكتيبة النصراويه للموسم القادم

    Thumb up 15 Thumb down 3
    15 يونيو, 2014 الساعة : 9:11 م
  7. العالمي2
    7

    بالتوفيق نبي السوبر

    Thumb up 11 Thumb down 3
    15 يونيو, 2014 الساعة : 10:10 م
  8. ابوعبدالرحمن
    8

    بسم الله ماشاء الله عليكم

    Thumb up 10 Thumb down 3
    15 يونيو, 2014 الساعة : 10:29 م
  9. الـــهــــــ الـمــلــكي ـــــــــــلال
    9

    الفريدي ، كأنه حامل بالشهر السادس ..!!

    Thumb up 7 Thumb down 29
    15 يونيو, 2014 الساعة : 10:39 م
  10. شموخ
    10

    تعليق رقم 9 الى هذه الدرجة وصل تعصبكم الفريدي عند الله خير مما تقول

    Thumb up 16 Thumb down 7
    15 يونيو, 2014 الساعة : 10:47 م
  11. الزعيم
    11

    الهلال الملكي
    يعني جبتها بالشهر كمان
    سبحان الله كلن يرى الناس بعين طبعه

    Thumb up 11 Thumb down 6
    15 يونيو, 2014 الساعة : 11:21 م
  12. فهد
    12

    ياعمري ي الاصفر

    Thumb up 12 Thumb down 1
    15 يونيو, 2014 الساعة : 11:47 م
  13. الملكي الأهلاوي
    13

    بالتوفيق للعالمي والملكي :wink:

    Thumb up 11 Thumb down 2
    16 يونيو, 2014 الساعة : 12:01 ص
  14. زمن المونديالي
    14

    صورة الجبرين تسبب ازمة للطواقي ههههههههههه
    تعليق 9 كلامك يدل ع تربيتك

    Thumb up 14 Thumb down 6
    16 يونيو, 2014 الساعة : 12:17 ص
  15. قالوا علامك رافع الرآس ومتباهي قلت العفو كلنا ناس بس انا نصراوي
    15

    الهلال الملكي ههههههه اول شي المعروف لدى الجميع الملكي هو النادي الاهلي

    وثاني شي بلغ سلامي لأبوك لإن بصراحه عرف يربيك

    ونعم التربيه !!

    Thumb up 12 Thumb down 6
    16 يونيو, 2014 الساعة : 12:45 ص
  16. وين مايروح الاصفر انا وياه
    16

    الله يوفق النصر

    Thumb up 3 Thumb down 1
    16 يونيو, 2014 الساعة : 2:06 ص
  17. الزعيم × الزعيم
    17

    تعليق 9 كﻻمك يمثلك وحدك وﻻ يمثل جمهور الزعيم

    Thumb up 9 Thumb down 5
    16 يونيو, 2014 الساعة : 3:05 ص
  18. سعود
    18

    يارب وفق النصر وانشالله يحقق السوبر والدوري وكاس خادن الحرمبن وكاس ولي العهد

    Thumb up 4 Thumb down 1
    16 يونيو, 2014 الساعة : 3:31 ص
  19. لوديز العالمية
    19

    رفقا رفقا..
    فهناك من لايتحمل رؤية الحبرين :mrgreen:
    اللهم وفق العالمي واكفه شر الحاسدين وكيد الكائدين..

    Thumb up 3 Thumb down 1
    16 يونيو, 2014 الساعة : 5:01 ص
  20. سيرة الحب تعني النصر
    20

    يبدولي هناك بعض اللاعبين اوزانهم زائده نوعا ما
    الهمه يا رجال العالمي وراكم موسم صعب جدا

    Thumb up 2 Thumb down 0
    16 يونيو, 2014 الساعة : 8:52 ص
  21. محمد بن ناصر
    21

    رقم 11 شكرا لك

    Thumb up 3 Thumb down 1
    16 يونيو, 2014 الساعة : 8:55 ص
  22. yasser1981
    22

    بالتوفيق للعالمي :-D

    Thumb up 2 Thumb down 0
    16 يونيو, 2014 الساعة : 10:33 ص
  23. ابو فهد
    23

    انتهى زمن الدفع الرباعى وجايكم الازرق وراح يعيدكم لزمن عشرين عام مضى :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 3
    16 يونيو, 2014 الساعة : 11:36 ص
  24. ص ص ص
    24

    جاكم. الموت. يا قوم جحا. عليكم قبل فوات الأوان. والزحمة. بالحبوب المهدئة. والضغط. وعليكم. باللاعب الخفي. دهنوه. ومكيجوه. واشحنوه. يقولون ان شحنه منتهي.

    Thumb up 2 Thumb down 0
    16 يونيو, 2014 الساعة : 12:14 م
  25. صديق
    25

    شدو حيلكم يا كديش….
    ترى السنة هذي ما فيه دفع رباعي.
    نواف عليه ضغط عقب فظايحكم العام الماضي.
    مو كل سنه مرعي وفنيطل وهويش.

    Thumb up 0 Thumb down 2
    16 يونيو, 2014 الساعة : 12:28 م
  26. سيف ألمع العالمي
    26

    اتمنى تنسيق عيد تكفون نسقوه والا اعاره لأي نادي ما عندهم فلوس

    Thumb up 1 Thumb down 0
    16 يونيو, 2014 الساعة : 1:24 م
  27. الزعيم الملكي
    27

    إن شاء الله السنة القادمة تشطب لجنة التحكيم ويكون الحكام عادلين على جميع الأندية بما فيهم بطل الدفع الرباعي مرعي عواجي . يصراحة دوري العام الماضي بربسة في بربسة حتى بطل الدوري فاز وهو يعلم بأنه من غير جدارة وبمساعدة من بعض حكام المباريات مثل مرعي وطقته.

    Thumb up 1 Thumb down 2
    16 يونيو, 2014 الساعة : 2:31 م
  28. السيف الازرق
    28

    لا يصلح العطار ما افسده الدهر …؟

    Thumb up 0 Thumb down 0
    16 يونيو, 2014 الساعة : 6:04 م
104